SALUD INTEGRAL noticias de salud para nuestro bienestar

  A medida que pasa el tiempo, el cutis se deteriora y se va apagando. ¿Cuáles son los consejos para recuperar la luz y la juventud? Le mostramos varias propuestas al alcance de la mano para lograr el tan ansiado efecto flash, sin tener que gastar en caros tratamientos faciales Efecto flash para iluminar la cara Las causas más habituales por las cuales la piel se ve opaca pueden ser hormonales o debido al daño del sol. “Las capas superficiales son las que se van oscureciendo debido a que son las que están expuestas a la contaminación del ambiente y a la suciedad en general” , comenta el dermatólogo uruguayo Vicente Pardini Mayorga. Consejos para mantener un rostro joven Mantener la limpieza de la piel es fundamental. “Contar con una buena crema que se adapte a las características de la piel ya que hay una especial e indicada según sea el tipo de cutis que se tenga ”, comenta el profesional. El segundo paso consta en la aplicación d...

Hoy en día son muchas las personas que tienen a la computadora como principal herramienta de trabajo, que miran mucha televisión, se divierten con videojuegos o simplemente leen en exceso. Todas estas actividades tienen algo en común, y es el gran esfuerzo que le exigen a la vista tras un determinado tiempo de practicarlas, por lo que no resulta raro encontrar personas que se quejan del problema de los ojos cansados , y teniendo en cuenta que esto no es una enfermedad ni un problema médico en la mayoría de los casos, ¿qué mejor que un remedio casero para aliviar los ojos cansados ? ¿Qué son los ojos cansados? Se conoce de esta forma a los cuadros en los que se sienten los ojos doloridos , pesados y hasta con sensación de ardor, debiéndose todo esto a un excesivo sometimiento de los ojos a un trabajo visual. Los entretenimientos y la tecnología que requieran de mirar una pantalla son algunos de los principales causantes de los ojos cansados , por lo que siempre es recomendable rea...

Los campos de sandía en el este de China están cubiertos de fruta explotada. Los agricultores utilizaron productos de crecimiento para hacer sus cultivos más grandes, pero en lugar de eso terminaron destruyéndolos. Los agricultores utilizaron el acelerador de crecimiento llamado forclorfenurón. Incluso las sandías que sobrevivieron tendieron a tener fruta fibrosa y deforme y la mayoría de las frutas tenía semillas blancas en lugar de negras. La MSNBC reporta: “Las regularizaciones chinas no prohíben el uso de esta sustancia. También está permitida en los Estados Unidos para su uso en kiwis y uvas…Cerca de 20 agricultores y 115 hectáreas de sandía alrededor de Danyang fueron afectadas…Los agricultores tuvieron que cortar la fruta y utilizarla como alimento para peces y puercos.” Comentarios del Dr. Mercola Esto podría sonar como una broma, pero es algo real. Parece que el uso del acelerador de crecimiento, el forclorfenurón, ha sido relacionado con el fenómeno actu...

La mayoría de los que sufren de enfermedad celíaca no lo sabe, mientras que otros dejan de consumir gluten sin el diagnóstico por Mayo Clinic • 09 de agosto de 2012 En Estados Unidos, alrededor de 18 millones de personas padecen la enfermedad celíaca, pero solamente unos 1,4 millones de ellos saben que la tienen, fue lo descubierto en un análisis dirigido por Mayo Clinic sobre la prevalencia de la afección. Por otro lado, en Estados Unidos también hay 1,6 millones de personas que lleva una dieta sin gluten aunque no se les haya diagnosticado de enfermedad celíaca, dice un estudio publicado en la “American Journal of Gastroenterology” (Revista Americana de Gastroenterología). Antes del estudio, los científicos calcularon el índice de casos diagnosticados y no diagnosticados de la enfermedad celíaca en niveles similares, pero estos datos constituyen lo más definitivo al respecto. “Esta información aporta pruebas de que la enfermedad es más común en Estados Unidos”, comenta el ...

Fumar aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de la piel por Doctora Aliza • 09 de agosto de 2012 He aquí un nuevo motivo para dejar de fumar. Este hábito tan nocivo no sólo es la causa principal del cáncer del pulmón y se relaciona con otras enfermedades como las que afectan al corazón. Ahora, nuevos hallazgos suman a esa lista al cáncer de la piel “no melanoma”. “El cigarrillo es perjudicial para la salud”, así dice la inscripción en las etiquetas de las cajetillas, pues evidencias no faltan para probar los riesgos que provoca este hábito, que es la causa principal del cáncer del pulmón y que también aumenta las posibilidades de desarrollar otros tipos de cánceres. Asimismo, hay estudios que demuestran cómo el tabaco podría afectar al corazón , la boca , la piel , el cerebro y hasta la audición . A todos estos problemas, investigaciones recientes suman datos que agregarían a esta lista el cáncer de piel . Una de ellas, por ejemplo, aparece en la edición en línea del 18 ...

Cómo evitar las comidas por estrés Muchas personas comen de más cuando están estresadas, ganando peso a pesar de los malos ratos y disgustos que provoca el estrés. Para evitarlo puedes intentar seguir estos consejos cuando te entre un ataque de ansiedad por la comida. 1. Los 10 consejos 1. Los 10 consejos Recomendaciones . Haz entre 5 y 7 comidas sanas al día. (Foto: Sport Life) 1. Cuenta hasta 30 . Cuando te invada el ansia por picotear, empieza a contar hasta 30 para distraerte. Al principio puede que tu auto-control esté poco entrenado y tengas que contar hasta 100, pero al distraerte borrarás de tu mente la tentación. 2. Escríbelo todo . Haz una lista con todos los alimentos que comes cada día. Así podrás ser consciente de cuántas patatas fritas has comido. 3. Si te entra el ataque por la noche en casa . Debes hacer una cena ligera pero con dos platos y postre y buscar una actividad para la noche. Un video, un libro, el perió...