SALUD INTEGRAL noticias de salud para nuestro bienestar

¿Qué se entiende por adicción al móvil? Se considera adicción al móvil cuando se hace un uso excesivo del mismo llamando y remitiendo mensajes constantemente. No es raro ver personas en el autobús, en el metro, en la calle, en los parques, enviando SMS de forma constante. Algunos sistemas de mensajes gratuitos por móvil facilitan esta comunicación y ya es algo común la imagen comentada ¿Pero cuándo se convierte en adicción?. Para distinguir la adicción del uso excesivo del móvil, debemos señalar que la persona que padece este problema se muestra ansiosa, irritable, incluso agresiva cuando por alguna razón no puede usar su móvil. ¿Cómo se produce la adicción al móvil? La adicción al móvil, como otras muchas, se produce fácilmente entre personas con problemas afectivos, con dificultades para comunicarse con otros o en una época de crisis personal. También los adolescentes por estar en una etapa de transformación un tanto crítica. A groso modo, el uso del móvil como medio para ten

La Bromelina es una enzima digestiva de naturaleza proteica, parecida a las de nuestro organismo y que nos aporta una gran cantidad de efectos medicinales. Podría resultar una buena alternativa como antiinflamatorio, para la reducción del dolor y como ayuda para las digestiones. Es una substancia que encontramos en la familia de las bromeliáceas, principalmente en la piña y, específicamente, en el tallo. Forma parte del grupo de los polifenoles (grandes antioxidantes) ¿Que son los polifenoles? Son substancias que actúan como antioxidantes del organismo, intervienen en funciones de reparación celular, desintoxicación, atrapando metales  y evitando la creación de radicales libres. Formas de acción y propiedades de la Bromelina Se ha comprobado que actúa rompiendo las proteínas, convirtiéndolas en aminoácidos y péptidos, pequeñas moléculas capaces de ser absorbidas, también inhibe las prostaglandinas que causan inflamación, además estimula la formación de enzimas que degradan la pr

30/5/2013 «Soy donante»: desde hoy se puede confirmar la voluntad de donar vía Web Es el nuevo servicio que ofrece la página del Incucai, en el Día Nacional de la Donación de Organos y Tejidos    En el marco del Día Nacional de la Donación de Organos, el Incucai informó que desde hoy los interesados podrán confirmar en la Web su decisión de donar. Bajo el lema "Soy donante", convocan a los usuarios a manifestar su voluntad de hacerlo mediante un formulario que incluyeron en la página del organismo. También invitan a los usuarios de redes sociales a participar de la campaña con el mismo hashtag. Datos útiles Dónde donar: en el Incucai, Ramsay 2250; en cualquier sede del Registro Nacional de las Personas; por teléfono al 0800-555-4628; en Internet: www.incucai.org.ar o en cualquier acto electoral. Requisitos: ser mayor de 18 años Qué es el Incucai: es la autoridad nacional responsable del desarrollo del Programa Nacional de Trasplantes de Orga

  Descifrar el genoma humano , hito que consiguió en 2003 un consorcio internacional de científicos, supuso un gran paso para la ciencia. Era la culminación de un proyecto mastodóntico iniciado 13 años antes. Aunque todavía no se han logrado predecir, diagnosticar y tratar muchas de las enfermedades actuales, la medicina se transformó como nunca gracias a aquel hallazgo. Pero lo que está por venir supera con creces el hecho de haber descifrado lo que muchos convinieron en tildar como El árbol de la vida . Estamos hablando de determinar, ni más ni menos, el mapa completo de las conexiones del cerebro: el conectoma . “Es algo mucho más complicado, sin duda. No tiene punto de comparación”, señala a LaVanguardia.com Javier de Felipe, investigador del CSIC que actualmente desarrolla su actividad en el laboratorio Cajal de Circuitos Corticales (UPM). “Estamos hablando de miles de millones de neuronas y de billones de conexiones, con sus correspondientes combinaciones”,

LA AMISTAD Posted: 28 May 2013 07:02 PM PDT La verdadera amistad es la que traspasa y atraviesa las capas de la persona para instalarse en una relación más allá de la convencional. Es la que no mide ni compara la posición social ni la etiqueta visible hacia los demás; es la que enlaza de ser a ser y permite un vínculo más allá del establecido. Una amistad genuina nace de aceptar a la otra persona tal y como es; no trata de cambiarla o modificarla hacia nuestros intereses. Ver a la persona como es, aceptarla con todo su contenido y conciliar sus intereses con los nuestros, es no únicamente valorarla por los beneficios que nos puedan reportar. Si no, el amigo queda reducido a un objeto, un instrumento musical que debe amoldarse a nuestro compás. La amistad genuina va más allá de las apariencias que en un momento dado se puedan dar. En muchas ocasiones esas muestras escaparatistas que se pueden presenciar, están lejos de la verdadera semilla de la amistad, pues los intermediarios

Mamá, ¿estoy gorda? El uso de dietas y la práctica de comportamientos insanos para controlar el peso es común entre adolescentes, y cada vez más entre niños de menor edad Autor: Por MAITE ZUDAIRE Fecha de publicación: 29 de mayo de 2013     - Imagen: julien haler - "No quiero comer esto porque engorda". "Mamá, compra estas galletas, que tienen menos calorías". "Estas pastillas para adelgazar van bien". Frases así -o similares- son comunes en muchos hogares y en diversos foros de Internet que frecuentan adolescentes y niños. Y es que cada vez hay más pequeños (además de los jóvenes) que se preocupan por su figura, que hablan de ello, e incluso se obsesionan y limitan el consumo de tal o cual producto porque "engorda". El énfasis incesante en la apariencia, la imagen y el atractivo físico les conduce a controlar su peso por medio de prácticas y comportamientos que creen que les ayudarán a alcanzar unos objetivos "ideales", aun

EUROPA PRESS. 28.05.2013 - 12:29h El neurólogo Henri Markram ha conseguido una aportación de 1.000 millones de euros otorgados por la Comisión Europea (CE) para tratar de conseguir un cerebro artificial que recree el cerebro humano. En 2009, en la TED Conference de Oxford , Markram hizo pública su intención de crear una inteligencia artificial que recrease el cerebro humano e introducirla en un supercomputador que discurriese de forma independiente , como una persona. Este cerebro artificial podría alumbrar una nueva generación de robots y tecnologías inteligentes El doctor Markram está convencido de que si la ciencia no ha conseguido simular aún un cerebro humano de forma fiel es por "falta de ambición" . De esta forma, él está convencido de poder simular las funciones de los 86.000 millones de neuronas en el cerebro humano y las 100 billones de conexiones que se establecen. Una vez construido ese cerebro artificial, sería posible averiguar las causas de las enfe

www.uclahealth.org Un hospital de Los Ángeles, EE.UU., ha trasmitido en directo una operación en el cerebro durante la cual el paciente toca la guitarra. Las imágenes, que se emitían durante la intervención quirúrgica a través del servicio Vine, muestran al paciente Brad Carter, de 39 años de edad, que está consciente y lleva a cabo una serie de actividades que le piden los médicos. www.facebook.com/uclahealth En una serie de vídeos cortos, de pocos segundos de duración, Brad aparece tocando la guitarra, sujetando un vaso, hablando con los médicos, también envía saludos a sus familiares. De esta manera se activaban determinadas áreas del cerebro de Brad para que los médicos puedan comprobar si un implante está bien instalado. En 2006, al paciente le diagnosticaron la enfermedad de Parkinson, que empezó a manifestarse en el temblor de las manos lo que le impedía tocar la guitarra correctamente. Aunque este mal no es curable, existen tratamientos que pueden mejorar el fun

¿Te falta energía? ¿Te sientes cansado todo el tiempo? Tal vez te falta aumentar el consumo de alguno de los 10 alimentos para aumentar la energía . Por eso, nos gustaría contarte cuáles son estos alimentos y cómo los puedes implementar en tu dieta para conseguir un aumento de energía de forma natural y alejado de elementos perniciosos. iStockphoto/Thinkstock Agua Beber agua regula nuestro cuerpo, por ende, el agua es uno de los alimentos más importantes para nuestra correcta salud. Es la encargada de llevar los nutrientes en la sangre necesarios para la energía, y eliminar los deshechos. Sin agua no metabolizamos lo que comemos y nuestro cuerpo comienza a funcionar mal. Incluso la deshidratación leve puede afectar nuestro estado de ánimo, nuestro nivel de energía y nuestras funciones mentales. Entre uno y dos litros de agua son necesarios, aunque depende de la persona y sus necesidades. Necesitamos establecer una rutina para beber agua , algo que mucha g

Los niños que reciben más cariño durante su etapa escolar desarrollan un hipocampo más grande y tienen menos síntomas de depresión . Estas son las conclusiones de un estudio publicado en Proceedings of the National Academy of Sciences Early Edition y que confirma lo que intuitivamente todos sabemos: no hay nada como el "amor de madre". Aunque muchos trabajos han demostrado las consecuencias de crecer en un ambiente cariñoso sobre el éxito escolar y otros factores psicosociales, este es el primero que muestra el efecto directo sobre el cerebro. Concretamente, los investigadores observaron que los niños criados con afecto desarrollaban un hipocampo casi diez veces mayor que los que no habían tenido tanta suerte. Este órgano se relaciona con procesos de memoria y aprendizaje, así como con mecanismos de respuesta al estrés , por lo que es importante su correcto desarrollo a edades tempranas. "El estudio tiene una gran implicación sobre la salud pública y sugiere que de

CNN) — La versión más reciente de la Biblia de la psiquiatría ya salió. La quinta edición del Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales fue lanzada el pasado fin de semana en la reunión anual de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría (APA, por sus siglas en inglés. Su publicación marca "el fin de un viaje de más de una década en la revisión de los criterios para el diagnóstico y la clasificación de trastornos mentales", dice la APA en el sitio web del DSM-5 . El manual establece los criterios que usan los profesionales de la salud mental para diagnosticar a pacientes, y es utilizado por aseguradoras, escuelas y otros responsables de cubrir y crear provisiones especiales para individuos con trastornos mentales o del desarrollo. La última vez que se actualizó fue en 1994. Pero la nueva versión no llegó sin críticas, incluidas las de organizaciones importantes como el Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos (NMHI, por sus siglas en inglés).

El ADN de la Mente. Prof. Nse. Alejandra del Fabro Resulta que nuestros cerebros están conectados como si nuestras mentes estuviesen al alcance de la señal de un wifi neuronal: todos nos enlazamos a un router. Si una persona bosteza, ¿te hace bostezar? En Jardín de Infantes en la etapa de adaptación, si un niño comienza a llorar, ¿lloran todos? Cuando te encontrás en la calle con una persona que lleva un bebé en el carrito, le acercás tu cara al bebé y le sonreís, ¿te devuelve la sonrisa? ¿Te tentaste de risa y tentaste a otra persona? ¿Fuiste al teatro y sentiste que te pasaba lo mismo (alegría o tristeza) que al actor? Esta es la respuesta al porqué las emociones, ciertos movimientos e, incluso, las intenciones son contagiosas. Vivimos en un mundo vertiginoso, cambiante, desafiante, competitivo e incierto. Es más, nuestro hogar, el planeta Tierra, está en serios riesgos. Sentimos que la humanidad está cada vez más “encerrada” en sus propios problemas personales y difícil

iStockphoto/Thinkstock Muchos se preguntarán qué es la medicina holística , y la definición es tan simple como abarcativa: es un método de sanación que busca ocuparse del cuerpo, la mente y el alma de la persona mediante terapias tradicionales y complementarias. Su objetivo es llegar a un estado de salud óptimo, en el que se previenen y se tratan las enfermedades. En esta medicina, la persona es un individuo que enferma por un desequilibrio físico, emocional, espiritual, social y ambiental. Por ende, la curación llega de forma natural cuando se equilibran estos aspectos, por lo tanto el médico es un guía y mentor del paciente. Principios de la medicina holística El objetivo principal de la medicina holística es la salud óptima. Esto quiere decir que todas las partes de nuestro cuerpo y mente funcionen en su nivel óptimo y en equilibrio, estando por ende completamente vivos. Además, la medicina holística se centra en el amor como poder curativo, considerándolo el más potente d

Para la Medicina tradicional china, cualquier alteración en el metabolismo provocado por alguna disfunción en el hígado, páncreas, bazo, hipófisis, intestinos, estómago, etc o algún desequilibrio emocional puede producir obesidad Por tal razón, en cada cuerpo siempre se manifiesta con diferente sintomatología. La terapia CHIKUNG restablece paulatinamente el equilibrio en el cuerpo para que la energía fluya adecuadamente y con ello, los órganos internos recuperen su nivel energético adecuado. Al principio, la clave es la persistencia, la disciplina y abandonar la vida sedentaria. Practique el siguiente ejercicio diariamente, por la mañana y por la noche: - Échese en la cama o en el piso con los brazos a los costados como lo muestra la imagen, luego levante ambas piernas juntas aproximadamente 20 centímetros de la superficie con los pies proyectados hacia delante. - Con las piernas estiradas y los pies juntos dibuje cinco círculos en el aire LENTAMENTE Hacia la derecha, sin bajar

¿Desea Usted Carne Más Segura? Compre Carne Orgánica o de Animales Alimentados con Pastura El escritor para el New York Times , 10 David A. Kessler, ex comisionado de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA por sus siglas en ingles) de 1990 a 1997, también advirtió sobre la aparición de patógenos resistentes a los antibióticos en el ganado, instando a la FDA a tomar el asunto en serio. Hasta ahora, la agencia sólo ha restringido el tipo de antibióticos, las cefalosporinas, de uso habitual en el ganado. 11 “Si bien la FDA puede ver qué tipo de bacterias resistentes a los antibióticos están brotando de las instalaciones ganaderas, la agencia no sabe lo suficiente sobre los antibióticos que están siendo suministrados en estos animales", escribió él. "Este es un importante problema de salud pública, ya que al alimentar al ganado saludable con estos medicamentos, se procrean bacterias que pueden infectar a las personas. Necesitamos saber más sobre el uso de antibi